•  x 
    Итого0 р.
    Корзина пуста

1
Рацион питания
2
Длительность

Оптимальный курс снижения веса для Женщин, 2 недели

1250 Ккал. • 14 дней • 7 приемов пищи • 58 блюд. •
Белки 36 г • Жиры 33 г • Углеводы 83 г
В составе онлайн курса: Базовый рацион питания 800 ккал.
-20%
2 136 ₽
за день
29 900 ₽за комплект37 390 ₽
Кэшбэк 1 495 ₽
Психологическая поддержка снижающих вес
1 Месяц. Сопровождение худеющих
индивидуальная Онлайн консультация инструктора ЛФК по правильному снижению веса
Онлайн консультация инструктора ЛФК
Эндокринолог-диетолог Баранова Ирина Анатольевна
Онлайн Консультация диетолога
онлайн фитнес для снижения веса - Уроки от инструкторов ЛФК
Упражнения для похудения
лекции профессора Е.В. Малышевой по снижению веса
Коррекция пищевого поведения
Сдача анализов на причину набора веса
Комплекс анализов Проблема веса
200 гр.
oatmeal-porridge-with-milk-and-cherries
К312 • Б6 • Ж4 • У22
Овсяная каша на молоке с вишней
200 гр.
oatmeal-porridge-with-banana-and-cinnamon
К288 • Б2 • У28
Геркулесовая каша с бананом и корицей
150 гр.
rice-flour-pancakes-with-jam
К336 • Б8 • Ж15 • У51
Блинчики из рисовой муки с джемом
200 гр.
rice-porridge-with-milk
К146 • Б2 • Ж4 • У24
Каша рисовая на молоке
200 гр.
lazy-dumplings-with-cranberry-jam
К398 • Б22 • Ж12 • У48
Ленивые вареники с клюквенным джемом
220 гр.
carrot-pancakes-with-apricot-jam
К389 • Б9 • Ж15 • У55
Морковные оладьи с абрикосовым джемом
120 гр.
omelette-with-bell-pepper
К245 • Б12 • Ж14 • У4
Омлет с болгарским перцем
200 гр.
chicken-liver-with-apples-and-vegetable-mix
К708 • Б14 • Ж24 • У16
Печень говяжья по-строгановски с овощами
200 гр.
завтрак Пшенная каша на топленом молоке с тыквой
К726 • Б10 • Ж10 • У56
Пшенная каша на топленом молоке с тыквой
200 гр.
rice-porridge-with-coconut-milk-and-raspberries
К722 • Ж24 • У32
Рисовая каша на кокосовом молоке с малиной
200 гр.
завтрак Сырники «Золотистые»
К404 • Б24 • Ж32 • У16
Сырники «Золотистые»
200 гр.
Фритата с перцем и шпинатом на завтрак Диета Елены Малышевой
К340 • Б16 • Ж18 • У4
Фритата с перцем и шпинатом
200 гр.
beef-stroganoff-with-buckwheat-and-mushrooms
К594 • Б22 • Ж10 • У24
Бефстроганов из говядины с гречкой и грибами
200 гр.
chicken-cabbage-rolls-in-tomato-sauce
К460 • Б14 • Ж12 • У14
Голубцы из курицы в томатном соусе
200 гр.
homemade-beef-roast
К492 • Б16 • Ж12 • У16
Жаркое из говядины по-домашнему
200 гр.
fish-zraza-and-couscous-with-vegetables
К768 • Б22 • Ж18 • У30
Рыбная зраза и кус-кус с овощами
200 гр.
chicken-stomachs-with-vegetables-asian-style
К744 • Б18 • Ж22 • У18
Куриные желудки с овощами в азиатском стиле
200 гр.
chicken-giblets-with-vegetables-and-bulgur
К782 • Б22 • Ж26 • У14
Куриные потрошки с овощами и булгуром
200 гр.
steamed-salmon-with-rice
К594 • Б24 • Ж10 • У26
Лосось на пару с рисом
200 гр.
perch-with-vegetables-and-brown-rice
К638 • Б18 • Ж12 • У230
Окунь с овощами и бурым рисом
200 гр.
beef-liver-stroganoff-with-broccoli-puree
К658 • Б16 • Ж22 • У14
Печень говяжья по-строгановски с пюре из брокколи
200 гр.
turkey-satsivi-with-nut-sauce-and-farfalle
К884 • Б24 • Ж26 • У26
Сациви из индейки с ореховом соусе и фарфалле
200 гр.
steamed-broccoli-souffle
К594 • Б10 • Ж24 • У6
Суфле из брокколи на пару
200 гр.
Чахохбили из курицы готовое блюдо
К720 • Б26 • Ж16 • У26
Чахохбили из курицы с рисом «Босто»
30 гр.
Ягодный батончик с клубникой
К26 • Б1 • У20
Ягодный батончик с клубникой
30 гр.
Завтрак Ягодный батончик с черной смородиной Диета Малышевой
К26 • Б1 • У21
Ягодный батончик с черной смородиной
200 гр.
lenten-pumpkin-puree-soup
К168 • Ж4 • У6
Суп-пюре из тыквы постный
200 гр.
kharcho-with-beef
К244 • Б4 • Ж6 • У10
Харчо с говядиной
200 гр.
tsarskaya-fish-soup
К172 • Б8 • У10
Уха Царская
200 гр.
shurpa-with-beef
К284 • Б6 • Ж8 • У8
Шурпа с говядиной
200 гр.
fresh-cabbage-soup-lean
К220 • Ж6 • У8
Щи из свежей капусты (постный)
200 гр.
turkey-with-mornay-sauce-and-cauliflower
К340 • Б24 • Ж4 • У8
Индейка под соусом Морне и цветная капуста
200 гр.
chicken-soup-with-meatballs
К280 • Б6 • Ж8 • У8
Суп куриный с фрикадельками
200 гр.
steamed-pike-perch-with-broccoli
К422 • Б18 • Ж10 • У8
Судак на пару с брокколи
200 гр.
steamed-pollock-fillet-and-green-beans
К252 • Б26 • У8
Филе сайды на пару и стручковая фасоль
200 гр.
brazilian-beef
К492 • Б18 • Ж12 • У14
Мясо говядины «по-бразильски»
200 гр.
marinated-fish-with-zucchini
К492 • Б14 • Ж14 • У12
Рыба под маринадом с кабачками
200 гр.
beef-chanakhi
К506 • Б14 • Ж14 • У14
Чанахи из говядины
50 гр.
Разгрузочный день
К89
Каша гречневая

«Эффективный» Курс похудения

Комплексный медицинский подход к снижению веса. Базовый уровень, худеем легко и вкусно!
  • 04:40:45
  • 1 месяц
  • 18 Занятий
  • Легкий

Онлайн курс снижения веса включает в себя: рацион питания*, лабораторную диагностику причин набора веса, консультации специалистов: Куратор, Диетолог, Предоставляется доступ к online урокам по пищевой коррекции поведения и урокам лечебной физкультуры.

* доставка рациона питания в ваш регион рассчитывается по тарифам транспортной компании.

более 180 000 похудевших
Индивидуальный куратор
Готовый рацион питания для снижения веса
6 видео уроков коррекция пищевого поведения
4 онлайн консультации со специалистами
8 видеоуроков лечебной физкультуры
Групповой чат поддержки
Загрузка...
Загрузка...
Загрузка...