•  x 
    Итого0 р.
    Корзина пуста
Он и Она набор готовой еды для Двоих - Семейное меню. Снижаем вес вместе!
Он и Она набор для Двоих. Диета Елены Малышевой - Семейное меню. Снижаем вес вместе!

Набор «Он и Она» Для двоих

Артикул: TN-900-14 + TN-1200-14
Этот план питания мы рекомендуем выбрать семейным или парам, которые готовы поддерживать друг друга во всём и даже в снижении веса! Этот набор рассчитан сразу на двоих! Вы будете вкусно есть и худеть! У вас все получится!

Он и Она - Набор для снижения веса

1150 Ккал. • 24 дня • 5 приемов пищи • 124 блюда. •
Белки 49 г • Жиры 55 г • Углеводы 113 г
Два рациона питания:<br>Женский - 900 Ккал,<br>Мужской - 1200 Ккал,<br>1 разгрузочный день в неделю
-14%
1 425 ₽
за день
34 190 ₽за комплект39 840 ₽
Кэшбэк 1 710 ₽
200 гр.
Каша овсяная 3 семечки готовое блюдо Это норма
К260 • Б8 • Ж8 • У42
Каша овсяная 3 семечки
200 гр.
Полбяная каша с изюмом готовое блюдо для правильного питания это норма
К208 • Б6 • Ж4 • У34
Каша полбяная с изюмом
200 гр.
Каша рисовая на кокосовом молоке готовое блюдо правильного питания Это Норма
К212 • Б10 • Ж4 • У30
Каша рисовая Малибу, на кокосовом молоке, с банановыми чипсами
200 гр.
завтрак Пудинг творожно-ванильный
К420 • Б16 • Ж34 • У42
Пудинг творожно-ванильный
160 гр.
Золотистые сырники с ягодным соусом готовое блюдо Это Норма
К253 • Б13 • Ж13 • У24
Сырники с ягодным соусом
200 гр.
блины с мясом готовое блюдо это норма
К338 • Б14 • Ж22 • У30
Блинчики с мясом
200 гр.
блины с творогом готовое блюдо Это Норма
К302 • Б10 • Ж18 • У34
Блинчики с творогом
200 гр.
завтрак Запеканка морковная с творогом
К300 • Б10 • Ж22 • У26
Запеканка морковная с яблоком
200 гр.
Запеканка творожная с ананасом готовое блюдо Это Норма
К250 • Б8 • Ж20 • У26
Запеканка творожная с ананасом
160 гр.
Картофельные клецки с грибным соусом готовое блюдо Это Норма
К381 • Б24 • Ж11 • У32
Картофельные клецки с грибным соусом
200 гр.
Каша Дружба готовое блюдо для правильного питания это норма
К228 • Б4 • Ж8 • У42
Каша Дружба
120 гр.
Шарлотка с яблоками готовое блюдо это норма
К212 • Б8 • Ж4 • У32
Шарлотка с яблоками
200 гр.
Паста Альфредо готовое блюдо Это Норма
К578 • Б40 • Ж14 • У40
Паста Альфредо
200 гр.
Плов из булгура с кальмаром готовое блюдо Это Норма
К336 • Б14 • Ж14 • У38
Плов из бульгура с кальмарами
200 гр.
Плов по-узбекски из курицы готовое блюдо Это Норма
К380 • Б28 • Ж12 • У20
Плов по-узбекски из курицы
200 гр.
Завтрак Пряная тыква с киноа
К196 • Б4 • Ж8 • У34
Пряная тыква с киноа
200 гр.
Спагетти Примавера готовое блюдо Это Норма
К214 • Б6 • Ж6 • У34
Спагетти Примавера
200 гр.
Голубцы овощные с грибами по-азиатски готовое блюдо Это Норма
К394 • Б30 • Ж6 • У24
Голубцы овощные с грибами по-азиатски
200 гр.
Капуста тушеная по-немецки готовое блюдо ЭтоНорма
К70 • Б2 • Ж4 • У12
Капуста тушеная по-немецки
200 гр.
Крокеты овощные с грибным соусом и зеленью
К160 • Б6 • Ж4 • У20
Крокеты овощные с грибным соусом и зеленью
200 гр.
Лапша Соба с овощами
К346 • Б10 • Ж10 • У54
Лапша Соба с овощами
200 гр.
Лапша Удон с курицей и овощами
К480 • Б44 • Ж4 • У18
Лапша Удон с курицей овощами
200 гр.
Мексиканский Чили-кон карне из говядины с томатами и красной фасолью готовое блюдо Это Норма
К516 • Б36 • Ж16 • У34
Мексиканский Чили-кон карне из говядины с томатами и красной фасолью
200 гр.
Чахохбили из курицы готовое блюдо Это Норма
К264 • Б18 • Ж22 • У6
Чахохбили из курицы
200 гр.
Котлета по-киевски с пюре из картофеля готовое блюдо Это Норма
К336 • Б18 • Ж18 • У26
Котлета по-киевски с картофельным пюре
200 гр.
Отбивная из индейки с кус-кус готовое блюдо это норма
К294 • Б6 • Ж26 • У34
Отбивная из индейки с кус-кусом
200 гр.
Рулет из курицы с овощами и гречкой
К342 • Б14 • Ж32 • У40
Рулет из курицы со шпинатом и овощное рагу
240 гр.
Рыба белая под маринадом с картофельным пюре готовое блюдо Это Норма
К389 • Б24 • Ж19 • У26
Рыба белая под маринадом с картофельным пюре
240 гр.
Тефтели запеченные с с-сом томат-базилик и фарфале готовое блюдо Это Норма
К379 • Б19 • Ж17 • У36
Тефтели запеченные с с-сом томат-базилик и фарфале
250 гр.
Бефстроганов из говядины с макаронами
К633 • Б25 • Ж28 • У78
Бефстроганов из говядины с макаронами
200 гр.
Рубленный бифштекс с картофелем по-деревенски готовое блюдо это норма
К328 • Б18 • Ж22 • У18
Бифштекс рубленный с картофелем по-деревенски
200 гр.
Готовое блюдо Голубцы ленивые с перлотто Это Норма
К210 • Б4 • Ж8 • У36
Голубцы ленивые с перлотто
200 гр.
Гратен с мясом готовое блюдо Это Норма
К302 • Б16 • Ж16 • У24
Гратен с мясом
200 гр.
Жаркое из говядины по-домашнему готовое блюда это норма
К214 • Б6 • Ж12 • У28
Жаркое по-домашнему из говядины
200 гр.
Индейка с прованскими травами и овощами
К204 • Б6 • Ж30 • У6
Индейка с прованскими травами и овощами
240 гр.
Фрикадельки с пастой под пикантным соусом
К298 • Б12 • Ж19 • У31
Фрикадельки с пикантным томатным соусом со спагетти
215 гр.
sicilian-pike-perch-baked-potatoes
К409 • Б4 • Ж37 • У56
Судак по-сицилийски с запеченым картофелем
215 гр.
Судак под соусом песто с рисом готовое блюдо Это Норма
К297 • Б17 • Ж26 • У13
Судак под соусом песто с рисом
250 гр.
Суп овощной с мясными фрикадельками готовое блюдо Это Норма
К198 • Б10 • Ж13 • У13
Суп овощной с мясными фрикадельками
250 гр.
Суп-Лапша Куриная готовое блюдо это норма
К98 • Б3 • Ж8 • У10
Суп-лапша с курицей и петрушкой
250 гр.
homemade-fish-soup
К255 • Б13 • Ж13 • У25
Уха Домашняя
250 гр.
Борщ московский с говядиной
К318 • Б13 • Ж20 • У33
Борщ московский с говядиной
200 гр.
Котлета рыбная с гороховым пюре
К178 • Б6 • Ж10 • У24
Котлета рыбная с гороховым пюре
250 гр.
Крем-суп грибной готовое блюда это норма
К443 • Б33 • Ж8 • У33
Крем-суп грибной
250 гр.
Крем-суп овощной
К40 • Ж3 • У8
Крем-суп овощной
250 гр.
Норвежский суп с лососем
К140 • Б10 • Ж3 • У13
Норвежский суп с лососем
250 гр.
Солянка мясная готовое блюдо это норма
К245 • Б15 • Ж10 • У15
Солянка мясная сборная
250 гр.
Харчо с говядиной готовое блюдо это норма
К245 • Б15 • Ж10 • У15
Харчо с говядиной
40 гр.
Финиковый Батончик Малиновый полезный перекус
К50 • Б0 • Ж1 • У10
Батончик финиковый «Малиновый»
50 гр.
Тропический микс Пастила полезный перекус
К105 • Б1 • Ж1 • У25
Пастила Тропический микс
50 гр.
Фруктовый Микс Пастила полезный перекус
К96 • Б1 • У24
Пастила Фруктовый Микс
50 гр.
Цитрусовый микс Пастила полезный перекус
К85 • Б1 • У20
Пастила Цитрусовый микс
50 гр.
Ягодный Микс Пастила полезный перекус
К91 • Б1 • У23
Пастила Ягодный Микс
40 гр.
Глазированный батончик Кокос-Черника полезный перекус
К76 • Б0 • Ж5 • У8
Батончик глазированный «Кокос-Черника»
40 гр.
Протеиновый батончик Банановый пай полезный перекус
К106 • Б12 • Ж5 • У7
Батончик протеиновый «Банановый пай»
40 гр.
протеиновый батончик Клубничный йогурт полезный перекус
К106 • Б12 • Ж1 • У8
Батончик протеиновый «Клубничный йогурт»
40 гр.
Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук полезный перекус
К146 • Б7 • Ж11 • У4
Батончик протеиновый «Шоколад-Фундук»
40 гр.
Финиковый Батончик полезный перекус
К46 • Б0 • Ж1 • У10
Батончик финиковый «Классический»
40 гр.
Финиковый батончик Чернослив-Курага полезный перекус
К47 • Б0 • Ж1 • У10
Батончик финиковый «Курага-Чернослив»
30 гр.
чипсы Фруктовые Яблоко полезный перекус
К50 • Б0 • У5
Фруктовые чипсы «Сушки» Яблоко зеленое
50 гр.
Разгрузочный день
К89
Каша гречневая

Рацион питания Он и Она

Готовая едя для снижения веса - специально разработан для семей и пар, которые стремятся поддерживать друг друга на пути к здоровому образу жизни и снижению веса. В современном мире, где стресс и нехватка времени часто мешают нам заботиться о своем здоровье, совместные усилия могут стать ключом к успеху. Наш набор питания рассчитан сразу на двоих, что делает его идеальным выбором для тех, кто хочет не только вкусно питаться, но и худеть вместе.

Худеем вместе - готовая еда для двоих

Преимущества такого подхода очевидны: когда у вас есть партнер, который разделяет ваши цели и поддерживает вас на каждом шагу, процесс становится более мотивирующим и менее сложным. Вместе вы сможете планировать свои приемы пищи, готовить полезные блюда и делиться впечатлениями от новых вкусов. Это не только укрепит ваши отношения, но и поможет достичь желаемых результатов в снижении веса.

Наш план питания включает разнообразные и сбалансированные блюда, которые обеспечат ваш организм всеми необходимыми питательными веществами. Вы будете наслаждаться вкусной едой, не испытывая чувства голода или лишений. Мы уверены, что у вас все получится, и вы достигнете поставленных целей, поддерживая друг друга на этом пути.

Рацион “Он и Она: худеем вместе”

Cпециально разработанный набор продуктов для пар, решивших похудеть вместе:
• Сбалансированное меню для мужчины и женщины
• Учет физиологических различий в потребностях
• Готовые порции с точным подсчетом калорий
• Разнообразное меню на 2 недели
• Все продукты готовы к употреблению

Способ хранения: Замороженное 180 дней, Охлажденное 36 ч.
Способ приготовления блюд в наборе: Удалить защитную пленку с верхней части упаковки. Разогревать в микроволновой печи течении 5 минут, мощность 700W.

Внимание! Один раз в неделю в нашей диете — разгрузочный день. Гречка прекрасно справляется с этой задачей и позволяет потерять до 1 кг веса за один день. В разгрузочный день — вы едите только еду из этих упаковок. Кроме того, вы обязательно должны выпить за день 8-10 стаканов простой без газа, не сладкой и не соленой воды. На один разгрузочный день у вас будет 4 пакетика гречки. Утром добавьте в первую порцию 1 чайную ложку любого растительного масла.

Поставьте разгрузочный день на тот день недели, когда вы очень заняты.
Задача разгрузочного дня — вывести воду из организма.

Загрузка...
Загрузка...
Загрузка...